Accompagnement émotionnel

ACCOMPAGNEMENT Émotionnel

ÉCOUTE BIENVEILLANTE

Je vous propose un espace neutre et bienveillant pour que vous puissiez déposer vos votre vécu, vos ressentis et mettre des mots sur vos émotions.

Prenez du temps pour vous, pour déposer ce dont vous n’avez plus besoin et y voir plus clair.

Tout au long de nos entretiens d’écoute, je vous guide vers la prise de conscience de vos propres ressources.

PARTAGE D’OUTILS ET D’INFORMATIONS

Je vous partage des outils tels que la sophrologie, la numérologie ou la naturopathie et des informations autour du développement personnel, de la physiologie de la femme ou des émotions pour que vous puissiez faire des choix en conscience et être actrice de votre vie.

CERCLES DE FEMMES

Un vendredi par mois, je vous propose des cercles de femmes, des moments de douceur, de sororité et de bienveillance autour d’un thème différent à chaque fois.

L’occasion de prendre du temps pour vous, entre femmes, pour vous ressourcer.

Au programme : temps de parole et d’échanges, méditation, partage autour du thème du mois, rituel créatif et guidance.

Retrouvez les dates et informations sur mon compte Instagram.

Les accompagnements que je propose sont complémentaires à votre suivi médical et ne s’y substituent pas. En cas de doute, parlez-en avec votre professionnel de santé.

COMMENT SE PASSENT LES SÉANCES ?

– PREMIERE RENCONTRE

La première séance débute pas un temps d’échange afin d’apprendre à nous connaitre et de pouvoir établir un lien de confiance indispensable dans votre accompagnement.

Ensemble, nous identifierons votre objectif pour que je puisse vous proposer un protocole adapté.

Le nombre de séances variera en fonction de vos besoins.

La fréquence des séances se fera selon le rythme qui vous convient.

– SÉANCE DE SUIVI

Chaque séance débutera par un temps d’échange afin de faire le point sur votre état d’esprit et vos attentes.

Ensemble, nous validerons l’objectif de la séance et les outils adaptés pour répondre à vos besoins.

Puis nous passerons à un temps de pratique.

FEMMES

GESTION DES ÉMOTIONS ET CONFIANCE EN SOI

Je vous propose différents outils afin d’apprendre à vous connaitre, de développer votre intuition, d’augmenter la confiance en vous, de vous libérer du stress et de comprendre vos émotions.

Dans le but de vivre pleinement votre vie, de faire des choix alignés et de gagner en sérénité.

CYCLE MENSTRUEL

Je vous partage des outils et des informations autour de la physiologie du cycle menstruel afin de vous reconnecter à votre nature cyclique et de vivre une vie en conscience selon vos propres énergies.

ACCOMPAGNEMENT PROFESSIONNEL

Je vous accompagne à trouver votre voie et à créer la vie professionnelle qui vous ressemble.

Je vous propose un accompagnement sur mesure autour de la confiance en soi et de l’entrepreneuriat sacré.

PÉRINATALITÉ

PRÉCONCEPTION

Désir d’enfant – Fertilité – Parcours PMA

Le parcours pour tomber enceinte peut parfois être long et difficile, je suis là pour vous soutenir.

Sur le plan mental, afin de diminuer le stress, d’apaiser les pensées et de libérer les émotions et les blocages. Et sur le plan physique afin de renouer un lien équilibré avec le corps.

GROSSESSE

Physiologie de la grossesse et de la naissance – Projet de naissance

Pendant la grossesse, je suis à vos côtés pour apaiser vos craintes, vous détendre, accompagner les changements corporels et établir un lien privilégié avec votre bébé.

Je vous accompagne également dans la préparation de votre projet de naissance et de votre accouchement. Je vous guide vers la sécurité émotionnelle et affective et vous transmets des informations pour que vous puissiez faire des choix en conscience.

POST-PARTUM

Je vous accompagne à vivre un post-partum tout en douceur.

Nous pouvons revenir ensemble sur le vécu de votre accouchement.

Je vous apporte mon soutien afin de prendre confiance dans votre nouveau rôle, de vous reconnecter à votre corps et de trouver un équilibre dans tous les domaines de votre vie.

DEUIL PÉRINATAL

Arrêt naturel ou volontaire de grossesse – IMG – MFIU – Grossesse d’après

Parce qu’il m’a touchée personnellement, je sais à quel point le deuil périnatal peut être bouleversant, source d’angoisses, d’isolement et d’incompréhension.

Ma mission est de vous soutenir et de vous offrir un espace neutre et bienveillant au sein duquel vous pourrez déposer votre vécu et vos ressentis en toute sécurité.

Je vous aide à vous reconnecter à votre corps, à libérer vos émotions et à trouver les ressources en vous qui permettront d’avancer et de retrouver le chemin de l’apaisement.